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メルボルン看護師の独り言
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:ダイエット( 16 )
あー。。。
2013年10月01日
私、炭水化物は極力食べないようにしています。 そんななか、特別に食べ...
骨盤ネジ締め
2013年08月08日
骨盤ネジ締め運動を始めて4ヶ月になります。 私が最近始めてよかったな...
祝、糖質制限、一周年
2013年08月07日
糖質制限を始めて、早、一年になりました。 はっきり言って体重はあんま...
アトキンスダイエット、その後のその後
2013年05月09日
糖質制限ダイエットを始めたのが去年の8月、その後アトキンスダイエットに移行...
アトキンスダイエットのその後
2013年04月22日
糖質制限ダイエットからアトキンスダイエットに移行して どうでしょう。。。...
リセット、その後
2013年03月21日
糖質制限ダイエットで順調に減量出来ていたので 調子にのってしまって。。。...
リバウンド
2013年03月12日
低糖質ダイエットで61.4kgだった体重が57kgまで減り これは魔法の...
糖質制限ダイエット、その後
2012年12月05日
糖質制限ダイエットを8月に始めて、その時は体重61.4kg,体脂肪率は32...
米は断ってもお酒は。。。
2012年11月06日
旦那と二人で新しいダイエットを始めて約3ヶ月になります。 ...
恐るべし炭水化物
2012年10月10日
週末居酒屋ナイト、パーテイに行って来まして、 炭水化物は取らないようにし...
なんでー不公平や!
2012年10月05日
今日で糖質制限食を始めて63日目です。 なんでかー旦那だけ6kgも痩...
炊飯器をしまっちゃいました。
2012年09月17日
これは最近大活躍のスロークッカー。 炊飯器はしまってしまいました...
糖質制限食経過27日目
2012年08月31日
このダイエットを始めて。。。これはいけると実感。 8月4日、体重62...
糖質制限ダイエット、その後の経過
2012年08月20日
糖質制限食ダイエットを始めて2週間。 順調に2kg減ったのに、生理になっ...
糖質制限食ダイエット4日目
2012年08月08日
3日間お休みの後の仕事日。 病棟についてすぐ同僚に言われた事は ...
このダイエット法はいけるかもー!!
2012年08月07日
メルボルンはデブが多いです。こちらではぽっちゃりが普通体型でして、私は、普...
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メルボルンでの看護師生活日記。
by edokao
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